• Guayaquil, Ecuador
| Revista REC Online

Historia

Núcleos

Revista REC Online

Categorías de archivos: SEC Prevent

Cáncer de próstata y salud del corazón
Posted on Categories SEC Prevent Tags , ,

Cáncer de próstata y salud del corazón: dos enemigos silenciosos

Cáncer de próstata y salud del corazón: dos enemigos silenciosos

En el marco del Día Mundial del Cáncer de Próstata, es fundamental hablar de una conexión que suele pasar desapercibida: la relación entre el cáncer de próstata y la salud del corazón. Ambos son problemas de salud comunes en hombres mayores, y muchas veces comparten factores de riesgo y consecuencias clínicas.

¿Cómo están relacionados el cáncer de próstata y la salud cardiovascular?

La mayoría de los hombres que reciben tratamiento para el cáncer de próstata tienen más de 50 años, una edad en la que también aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además:

  • Algunos tratamientos hormonales para el cáncer de próstata pueden aumentar el riesgo de enfermedades del corazón.
  • El estrés, el sedentarismo y la obesidad también están relacionados con ambos problemas.
  • Muchos hombres no realizan chequeos cardiovasculares durante el tratamiento oncológico, lo que puede ser un error peligroso.

¿Qué podemos hacer para proteger el corazón y prevenir complicaciones?

Los pacientes diagnosticados con cáncer de próstata deben mantener un monitoreo constante de su salud cardiovascular. Algunas recomendaciones clave incluyen:

  • Realizar actividad física moderada, según indicaciones médicas.
  • Llevar una alimentación saludable y baja en sodio y grasas saturadas.
  • Controlar la presión arterial, el colesterol y el azúcar en sangre.
  • Consultar con un cardiólogo antes, durante y después del tratamiento del cáncer.

Conclusión

La salud del corazón no debe descuidarse mientras se trata el cáncer de próstata. Prevenir y detectar a tiempo las enfermedades cardiovasculares en estos pacientes puede marcar una gran diferencia en su calidad y esperanza de vida.

Este 11 de junio, Día Mundial del Cáncer de Próstata, es un buen momento para recordar que cuidar el corazón también es parte de luchar contra el cáncer.

Signos de alarma: ¿Cuándo acudir al médico?
Posted on Categories Hipertensión Arterial, SEC Prevent Tags ,

Signos de alarma: ¿Cuándo acudir al médico?

Signos de alarma: ¿Cuándo acudir al médico?

Tu cuerpo tiene su propio lenguaje, y muchas veces nos avisa cuando algo no está bien. Reconocer los signos de alarma puede marcar la diferencia entre una atención médica oportuna y una complicación evitable.

¿Qué son los signos de alarma?

Son síntomas o señales que indican que podrías estar desarrollando un problema de salud grave, como una enfermedad cardiovascular. Saber identificarlos te permitirá actuar con rapidez y proteger tu bienestar.

Principales signos que no debes ignorar

  • Dolor en el pecho: Sensación de presión, ardor o peso en el pecho, que puede extenderse al brazo izquierdo, cuello, mandíbula o espalda. Puede ser un infarto.
  • Dificultad para respirar: Si se presenta incluso en reposo o durante actividades leves, podría indicar insuficiencia cardíaca.
  • Palpitaciones o latidos irregulares: Cuando el corazón late muy rápido, lento o de forma irregular, es importante evaluarlo.
  • Mareos o desmayos: La pérdida de equilibrio o conocimiento puede estar relacionada con una arritmia o baja presión severa.
  • Fatiga extrema: Cansancio intenso sin causa aparente puede ser un síntoma de insuficiencia cardíaca.
  • Hinchazón en piernas o abdomen: Retención de líquidos relacionada con el mal funcionamiento del corazón.

¿Por qué acudir al médico ante estos signos?

Muchos problemas cardíacos son silenciosos hasta que se presentan con gravedad. Acudir al médico a tiempo permite diagnósticos tempranos y tratamientos que pueden salvar vidas.

Conclusión

Tu salud cardiovascular merece atención. Si presentas cualquiera de estos signos de alarma, no esperes. Consulta a un profesional, realiza chequeos regulares y cuida tu corazón.

Recuerda: Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para proteger tu vida.

tratamiento de la insuficiencia cardíaca
Posted on Categories Enfermedades del corazón, Insuficiencia Cardíaca, SEC Prevent Tags ,

¿Qué tratamientos existen y cómo se controla la insuficiencia cardíaca?

¿Qué tratamientos existen para la insuficiencia cardíaca?

El tratamiento de la insuficiencia cardíaca depende del tipo y la severidad de la enfermedad. No tiene cura, pero sí puede controlarse con una combinación de medicamentos, hábitos saludables y, en algunos casos, intervenciones quirúrgicas.

1. Medicamentos

Los más utilizados incluyen:

  • Inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (IECA)
  • Betabloqueantes
  • Diuréticos (para eliminar exceso de líquidos)
  • Antagonistas de aldosterona
  • Nuevas terapias como los inhibidores de SGLT2, incluso en personas no diabéticas

Estos fármacos ayudan a mejorar el bombeo del corazón, controlar síntomas como fatiga o falta de aire, y reducir hospitalizaciones.

2. Cambios en el estilo de vida

  • Reducir el consumo de sal
  • Hacer ejercicio moderado supervisado
  • Evitar el alcohol y el tabaco
  • Controlar el peso y la presión arterial
  • Dormir bien y controlar el estrés

3. Dispositivos e intervenciones médicas

En casos más avanzados, puede ser necesario:

  • Marcapasos o desfibriladores implantables
  • Cirugías para reparar o reemplazar válvulas cardíacas
  • Trasplante cardíaco en casos extremos

¿Cómo se controla la insuficiencia cardíaca?

El control se basa en seguir el tratamiento médico de forma continua, acudir a chequeos regulares, y monitorear síntomas como:

  • Aumento de peso rápido
  • Hinchazón en pies y piernas
  • Fatiga excesiva o dificultad para respirar

La educación del paciente es clave. Entender la enfermedad y actuar ante los primeros signos de descompensación puede prevenir complicaciones graves.

Conclusión

El tratamiento de la insuficiencia cardíaca ha avanzado mucho. Con un plan adecuado y compromiso del paciente, es posible vivir más y mejor.

👉 Consulta con tu cardiólogo y actúa a tiempo.
🫀 Tu corazón puede seguir latiendo con fuerza… con el tratamiento correcto.

hipertensión arterial resistente
Posted on Categories Hipertensión Arterial, SEC Prevent

Hipertensión arterial resistente: ¿Qué hacer cuando tu presión no baja?

¿Qué es la hipertensión resistente?

La hipertensión arterial resistente se da cuando una persona tiene presión alta <strong»>a pesar de usar tres o más medicamentos antihipertensivos en dosis adecuadas, incluyendo un diurético, y aún así no logra controlar su presión arterial.

Este tipo de hipertensión no es poco común y representa un desafío para el médico y el paciente, ya que aumenta significativamente el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares graves.

¿Cuáles son las causas?

Algunas razones comunes por las que la presión no baja, a pesar del tratamiento, incluyen:

❗ Mala adherencia al tratamiento: olvidar dosis, suspender medicamentos sin indicación médica.

  • 🍟 Exceso de sal en la dieta: incluso sin usar sal de mesa, muchos alimentos procesados la contienen.
  • 🧠 Estrés crónico o ansiedad no controlada.
  • 🍷 Consumo de alcohol o tabaco.
  • 🧬 Causas secundarias: enfermedades hormonales, problemas renales o apnea del sueño.

¿Qué riesgos tiene?

Una presión arterial constantemente alta daña el corazón, el cerebro, los riñones y los vasos sanguíneos. En casos de hipertensión resistente, el riesgo de infarto, derrame cerebral e insuficiencia renal es aún mayor si no se actúa a tiempo.

¿Qué se puede hacer?

✔️ Revisar el tratamiento y estilo de vida: El médico puede ajustar medicamentos y pedir exámenes para descartar causas ocultas.

✔️ Cambios en la alimentación: reducir sodio, aumentar frutas, verduras y alimentos naturales.

✔️ Actividad física regular y control del peso corporal.

✔️ Evaluar causas secundarias, como apnea del sueño o enfermedades endocrinas.

✔️ Apoyo psicológico si el estrés o la ansiedad son factores importantes.

La hipertensión arterial resistente no es una sentencia, pero sí una llamada de alerta. Si tu presión no baja con los medicamentos, no te resignes: existen opciones, estudios y tratamientos que pueden ayudarte a retomar el control de tu salud.

💬 Habla con tu cardiólogo.
🩺 Un diagnóstico adecuado puede marcar la diferencia.

hipertensión arterial en jóvenes
Posted on Categories Hipertensión Arterial, SEC Prevent Tags , , ,

Hipertensión arterial en jóvenes: una amenaza silenciosa que va en aumento

¿La hipertensión solo afecta a personas mayores? ¡Falso!

Durante mucho tiempo, la hipertensión arterial fue considerada una enfermedad exclusiva de los adultos mayores. Sin embargo, en los últimos años, se ha convertido en una preocupación creciente entre jóvenes y adolescentes.

📊 Según diversos estudios, el aumento del sedentarismo, el sobrepeso, la mala alimentación y el estrés están elevando los casos de presión alta en personas menores de 40 años.

¿Por qué los jóvenes también están en riesgo?

Algunas causas frecuentes de hipertensión en jóvenes incluyen:

  • Consumo excesivo de sal y alimentos procesados
  • Bajo nivel de actividad física
  • Estrés crónico o ansiedad
  • Falta de sueño o descanso inadecuado
  • Uso de sustancias como alcohol, tabaco o estimulantes
  • Obesidad o sobrepeso
  • Antecedentes familiares

Lo preocupante es que muchos jóvenes no se controlan la presión regularmente, por lo que pueden vivir con hipertensión sin saberlo.

¿Qué consecuencias puede tener?

Una presión alta no tratada en la juventud puede acelerar el daño a órganos vitales como:

🧠 El cerebro → mayor riesgo de accidente cerebrovascular
❤️ El corazón → puede llevar a insuficiencia cardíaca o infarto
👁️‍🗨️ La vista → daño en los vasos sanguíneos oculares
🧠 Los riñones → puede causar insuficiencia renal a largo plazo

¿Cómo prevenir la hipertensión desde jóvenes?

✅ Medirse la presión al menos una vez al año
✅ Adoptar una alimentación saludable y baja en sal
✅ Hacer ejercicio de forma regular
✅ Dormir bien y reducir el estrés
✅ Evitar el alcohol, el tabaco y el exceso de cafeína
✅ Acudir al médico si hay antecedentes familiares

La hipertensión arterial en jóvenes es una realidad que está creciendo. Detectarla y tratarla a tiempo es clave para prevenir complicaciones graves a futuro. Cuida tu presión desde hoy: tu corazón te lo agradecerá mañana.

1 2 3